
O DVD Yoga Práticas foi desenvolvido para pessoas que desejam se iniciar na milenar arte da Yoga.
Neste DVD, a instrutora de yoga Elaine Lilli Fong, conduz a(o) praticante em uma aula integral de Yoga, com exercícios de aquecimento, posturas (asanas), exercícios de respiração (pranayamas) e um relaxamento conduzido.
Através da prática regular dos exercícios contidos neste DVD, a(o) praticante irá desenvolver corpo, mente e espírito no seu próprio ritmo e tempo.
Yoga é União. Antigamente, não havia fragmentação na Yoga. Não havia estilos. Yoga era simplesmente Yoga. Esta é a filosofia e a postura da instrutora no DVD Yoga Práticas - Volume I.
O DVD Yoga Práticas é vendido somente pela Internet (com entrega grátis para todo Brasil) ou diretamente na sede do Instituto União em São Paulo.
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INSTITUTO UNIÃO
Rua 23 de Outubro, 100 - Vila Sônia - São Paulo / SP
Fone: (11) 3741-0199
http://www.institutouniao.com.br
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